バンバンジー（棒棒鳥）

バンバンジー（棒棒鳥）の材料・レシピ

キュウリ:1本
鶏肉（胸肉）:半分


ソース
チーマージャン：（芝麻醤） 大さじ２
しょうゆ：大さじ１
ラー油：小さじ１
酒：大さじ１

バンバンジー（棒棒鳥）の作り方

	キュウリはできるだけ薄くします。
	お皿にもりつけます。
	鶏肉はささみを使います。
	熱湯でよく茹でて、手でちぎります。
	先ほどのキュウリの横にもりつけます。 こでじゃサラダですね。
	ここからは中華っぽくなります。 まずはチーマージャン。 ごまのジャンです。 味はピーナツバター。 代用できるかも。
	すべての調味料を混ぜます。
	ささみとキュウリにかけでできあがり。

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妻ねここの一言

夏の料理だね。