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アボガドとチキンのサラダ

アボガドとチキンのサラダ

アボガドとチキンのサラダの材料・レシピ

レタス:5枚
ニンジン:輪切り1cm
セロリ:1/10
アボガド:1個
チキンのもも肉:100g

アボガドとチキンのサラダの作り方

ソースの元はマヨネーズ、からし、しょうゆ
チキンは茹でます
アボガドは種を取り、スライスします。
ボールに移します。
ニンジンとセロリは細かく刻みます。
アボガドと混ぜます。
さらにマヨネーズ大さじ1、しょうゆ大さじ1、からしチューブ1cmを入れます。
チキンをゆでて、冷水で冷ました後、細かく刻みボールに入れます。
混ぜます。
後はレタスに乗せるだけ。 サラダだと思うと結構重い感じなので、他のおかずは軽めの方がいいでしょう。

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妻ねここの一言

 結構濃いサラダなので、おかずが物足りないときにしましょう。

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